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第八十八章 老翁传授！
“咦？”
方丘轻咦一声。龙腾小说网 ltxsba.com
老翁身上竟然丝毫无内气。
甚至不似一个武者。
可狼为什么害怕这里呢？
方丘压下心中的疑惑，礼貌的冲着老翁一躬身，微笑说道：
“老
家，我的水快喝完了，想跟你讨
水喝，不知道可不可以。”
“可以是可以，可这
山野林的，你是怎么进来的？”
老翁上下打量着方丘问道。
“我是中医，进山来找
药。”
方丘答道。
“这样啊……”
老翁点点
，不再追究，招呼道，“进来。”
“谢谢！”
方丘随着老翁走进屋里，老翁指着屋里靠近灶台的角落水缸说道：“水在这里。”
方丘转看向老所指。
看清之后，心中一惊。
因为那水缸是石做的，而且是一整块的青石。
若老翁不是高手，那这个水缸应该是身为普通的老翁在山里找到青石以后，自己凿出来的。
这么苦功，实在佩服。
带着方丘来到水缸前，老翁伸手，打开盖在水缸上的木盖，然后从中取出一个
掌大小的竹筒，递给方丘说道：“舀着喝。”
“谢谢您！”
方丘接过竹筒，立刻舀了一筒水，仰喝了下去。
好甜！
水一
，方丘就感觉一
爽快的甘甜感，由喉肚，甚是爽快。
好久没有喝到这么甘甜的水了。
这么甘甜的水现在只存在儿时的记忆里了。
喝完水。
“谢谢您，老家。”
方丘转身对老翁道谢。
“一点水而已，不必客气。”
老翁笑着说道。
方丘打量了一下整个房屋，石垒墙，茅铺顶。
看似简单，却极不简单！
他多少懂一些
阳五行和风水配置。
自然看得出，这个茅屋各处的配置都是暗和风水五行！
“老家。”
方丘将目光投向老翁，笑着问道：“您怎么会住在这山野林里？而且还一个，不怕豺狼虎豹吗？”
“呵呵。”
老翁呵呵一笑，说道，“修行而已，世俗喧哗，寻个静处，好生休息休息。”
“至于豺狼虎豹，怕它作甚，怕它就不吃我了？”
怕它就不吃我了？
方丘不禁对老家心生佩服。
好强大的心境！
“您这算是超然物外！”
“我只是比较偏
安静而已。”
老翁笑呵呵回道。
“敢问您高寿？”
方丘问道。
“今年已经八十有五了。”
老翁回道。
“八十五？”
方丘惊讶的望着老翁，他怎么看怎么觉得老翁也最多七十岁，没想到已经八十五了。
而以此高龄，竟然独居山林。
竟然起居有常，行住无碍。
当真厉害！
“您的身子骨可真好。”
方丘感慨道，随即问出了自己心中的疑惑：“这山野林的，年轻都不一定能走到这里来，我看您就独自一，是怎么来到这儿的？”
通过简单的接触和感应。
他已经确定老者是一个没有丝毫内气的普通。
一个心境异常强大的普通。
就这样一个普通能在这群兽环视的地方筑屋修行，他怎能不好奇。
“有心，自然就能过来。”
老翁微微一笑。
“您都这么大年纪了，您家里放心，您就不想家吗？”
方丘追问道。
“我连自己都不想，又何谈想家？”
老翁抚须笑道。
闻言，方丘顿时一愣。
我连自己都不想，又何谈想家？
这话有禅机啊！
老爷子曾告诉他。
世间有两种最值得佩服，一个是立国拓土君王，征服天下。
一个是修行，降服其心。
此二种非大勇之不可，若论无畏勇猛，第二种更胜第一种。
征服天下易，征服自己难！
练武之比这两种，如明星比之皓月，只是点点萤虫之光而已。
眼前的老翁竟然连自己都不想，已然降服了自心。
甚至没有自己，连心都没有，没有降服却已然降服！
方丘冲着老翁一拱手，敬佩的感慨道：“您老厉害，能做到连自己都不想的，可不是一般，道行高，晚辈佩服！”
“一点都不厉害。”
老翁摇摆手，忏愧道，“厉害的，都在红尘历练呢！我还做不到他们那种程度，所以只能自己躲到这山野林里来避世清修。”
“无境扰我，我可解脱，有境扰我，我能否解脱难说，所以我一点都不厉害，而且我只修自己，终落小乘。”
“您谦虚！”
方丘说完，画风一转，指着门外的那一块小菜地，好奇的问道：“您虽然身子骨好，但是到了这个年纪，也不好打猎，就靠门外这块菜地，能吃得饱吗？”
“两
一餐，足够了。”
老翁笑着回道。
闻言，方丘肃然起敬。
财名食睡，佛家五盖。
要修行必
之，老家之前种种，分明已经了名、了财、了、甚至了睡、现在又了食。
佩服！
“屋内昏暗，我们屋外聊。”
老翁对方丘说道。
“好！”
方丘点。
然后两走出房屋，来到菜地边上两块大青石上那里。
方丘用手碰了一下，大青石并不凉，所以也就没阻止老坐下。
一老一少。
坐在大青石上。
山风拂面，林鸟声悦。
这画面说不出的美好。
“前辈，我有个问题很好奇，想请您解答一二。”
方丘准备把心中疑惑问出来。
“你说。”
“我在三里外，碰到一狼，那狼无论如何都不敢往这里走，我来此，没有发现您异于常，那为何这狼不敢来这里，像是害怕什么东西似得？”
方丘说完，静等老家的回答。
“你说狼啊。”
老家呵呵一笑，说道，“我和它是好朋友，我救过它一次，我和这里很多动物都是好朋友。我估计是你追它，它逃走，想找我帮忙，到了又不敢往这走可能是怕你伤害我。”
说着，的看了方丘一眼，“你不只是个简单中医，也不是一般？”
方丘讪讪一笑，转移话题道：“前辈，不知道，这附近，有什么奇怪的地方吗？”
他准备向老家打听一下地宝的信息。
说不定对方知道呢？
“奇怪的地方？”
老翁没在继续追究方丘是不是一般，而是想了一下，说道，“此去东方三十里有一处，在哪里经常能见到各种凶猛动物的白骨，我很多动物朋友去了那里回不来了，也不知为何。”
闻言。
方丘心一动。
各种凶猛动物的白骨？
在这山野林中，老翁中那些凶猛动物，足以称王，又怎么会经常化为白骨？
难道是天材地宝的守护灵兽？
也只有灵兽才可能杀的了这么多凶猛动物。
看来此处有地宝的可能
极大！
方丘立刻将身后的背包放下，打开，取出一株野山参和两株灵芝，递给老者恭敬的说道：“前辈，这是我在山里找到的几株药，就当是报答您帮我解惑还有那送水之
了，也祝您长命百岁。”
谁知。
“不要。”
老翁直接摇，说道：“我要你这药
什么？”
“这药都是野生的，您收下补补身子。”
看着老翁，方丘真诚的说道。
“我这身体又没毛病，生死有命，管它作甚。”
老翁再度摇，“再说了，间第一大补的，是睡觉啊。”
说到这里。
老翁看了方丘一眼，微微一笑，说道：“既然你是中医，就给你讲点中医书上学不到的东西。”
“您请说。”
方丘恭敬的说道。
“其实，一个真正睡觉的时间，最多只有两个小时，其余都是在
费时间。”
老翁语出惊。
“都是躺在枕上做梦，这世上没有哪个不做梦的，至于醒来觉得自己没有做梦的，那是因为他自己忘了。”
“通常一个睡两个小时就足够了，为什么有要睡七、八个小时？”
“那都是因为赖床，靠在枕上休息的习惯养成的，打坐做功夫的都知道，正午时分只要闭眼真正睡着三分钟，那就等于睡了两个小时，不过这要对好正午的时间才行，夜晚则要在正子时睡着，那个时候睡五分钟，就等于六个小时。”
听到老翁的话，方丘微微一惊。
他没想到，老翁居然还懂这些。
看来这是老翁亲自印证的。
果然是中医书上没有记载过的！
“就这个时间的学问，又大了去了。”
沉吟了一下，老翁继续说道，“同宇宙法则、地球法则、易经阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一力量降下来，与丹田的力量融合，水火既济，豁然一下，那你睡眠够了，
神百倍。”
“所以，失眠或者真要熬夜的话，在正子时的时刻，哪怕只有二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着，过了正子时大约十二点半以后，就不会想睡了，那种感觉就很糟糕了。”
“还有更严重的，到了天快亮，四、五点钟、五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这个时候如果一睡，一天都会昏。”
“所以说啊，跟这天一样，的身体也有白天黑夜，要补那就补自身补睡眠，药再好对自己的身体而言都是外物。”
说到这里，老翁抚须呵呵一笑。
颇有种怡然自得的趣味。
“佩服，前辈您果然了得。”
方丘感慨道。
没想到睡觉还有这么大的学问。
以前他也知道午时子时，但没有老家说道这么明确。
“小家伙。”
老翁笑着看了方丘一眼，沉吟了一下，说道，“既然你我有缘，而且又是学医的，对药也很熟悉，那我就传你个治疗胃病的法子。”
“晚辈洗耳恭听！”
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家，我的水快喝完了，想跟你讨水喝，不知道可不可以。”“可以是可以，可这
山野林的，你是怎么进来的？”老翁上下打量着方丘问道。
“我是中医，进山来找
药。”方丘答道。
“这样啊……”
老翁点点
，不再追究，招呼道，“进来。”“谢谢！”
方丘随着老翁走进屋里，老翁指着屋里靠近灶台的角落水缸说道：“水在这里。”
方丘转
看向老所指。看清之后，心中一惊。
因为那水缸是石
做的，而且是一整块的青石。若老翁不是高手，那这个水缸应该是身为普通
的老翁在山里找到青石以后，自己凿出来的。这么苦功，实在佩服。
带着方丘来到水缸前，老翁伸手，打开盖在水缸上的木盖，然后从中取出一个
掌大小的竹筒，递给方丘说道：“舀着喝。”“谢谢您！”
方丘接过竹筒，立刻舀了一筒水，仰
喝了下去。好甜！
水一
，方丘就感觉一爽快的甘甜感，由喉肚，甚是爽快。好久没有喝到这么甘甜的水了。
这么甘甜的水现在只存在儿时的记忆里了。
喝完水。
“谢谢您，老
家。”方丘转身对老翁道谢。
“一点水而已，不必客气。”
老翁笑着说道。
方丘打量了一下整个房屋，石
垒墙，茅铺顶。看似简单，却极不简单！
他多少懂一些
阳五行和风水配置。自然看得出，这个茅
屋各处的配置都是暗和风水五行！“老
家。”方丘将目光投向老翁，笑着问道：“您怎么会住在这
山野林里？而且还一个，不怕豺狼虎豹吗？”“呵呵。”
老翁呵呵一笑，说道，“修行而已，世俗喧哗，寻个静处，好生休息休息。”
“至于豺狼虎豹，怕它作甚，怕它就不吃我了？”
怕它就不吃我了？
方丘不禁对老
家心生佩服。好强大的心境！
“您这算是超然物外！”
“我只是比较偏
安静而已。”老翁笑呵呵回道。
“敢问您高寿？”
方丘问道。
“今年已经八十有五了。”
老翁回道。
“八十五？”
方丘惊讶的望着老翁，他怎么看怎么觉得老翁也最多七十岁，没想到已经八十五了。
而以此高龄，竟然独居山林。
竟然起居有常，行住无碍。
当真厉害！
“您的身子骨可真好。”
方丘感慨道，随即问出了自己心中的疑惑：“这
山野林的，年轻都不一定能走到这里来，我看您就独自一，是怎么来到这儿的？”通过简单的接触和感应。
他已经确定老者是一个没有丝毫内气的普通
。一个心境异常强大的普通
。就这样一个普通
能在这群兽环视的地方筑屋修行，他怎能不好奇。“有心，自然就能过来。”
老翁微微一笑。
“您都这么大年纪了，您家里
放心，您就不想家吗？”方丘追问道。
“我连自己都不想，又何谈想家？”
老翁抚须笑道。
闻言，方丘顿时一愣。
我连自己都不想，又何谈想家？
这话有禅机啊！
老爷子曾告诉他。
世间有两种
最值得佩服，一个是立国拓土君王，征服天下。一个是修行
，降服其心。此二种
非大勇之不可，若论无畏勇猛，第二种更胜第一种。征服天下易，征服自己难！
练武之
比这两种，如明星比之皓月，只是点点萤虫之光而已。眼前的老翁竟然连自己都不想，已然降服了自心。
甚至没有自己，连心都没有，没有降服却已然降服！
方丘冲着老翁一拱手，敬佩的感慨道：“您老厉害，能做到连自己都不想的
，可不是一般，道行高，晚辈佩服！”“一点都不厉害。”
老翁摇
摆手，忏愧道，“厉害的，都在红尘历练呢！我还做不到他们那种程度，所以只能自己躲到这山野林里来避世清修。”“无境扰我，我可解脱，有境扰我，我能否解脱难说，所以我一点都不厉害，而且我只修自己，终落小乘。”
“您谦虚！”
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“两
一餐，足够了。”老翁笑着回道。
闻言，方丘肃然起敬。
财名食睡，佛家五盖。
要修行必
之，老家之前种种，分明已经了名、了财、了、甚至了睡、现在又了食。佩服！
“屋内昏暗，我们屋外聊。”
老翁对方丘说道。
“好！”
方丘点
。然后两
走出房屋，来到菜地边上两块大青石上那里。方丘用手碰了一下，大青石并不凉，所以也就没阻止老
坐下。一老一少。
坐在大青石上。
山风拂面，林鸟声悦。
这画面说不出的美好。
“前辈，我有个问题很好奇，想请您解答一二。”
方丘准备把心中疑惑问出来。
“你说。”
“我在三里外，碰到一
狼，那狼无论如何都不敢往这里走，我来此，没有发现您异于常，那为何这狼不敢来这里，像是害怕什么东西似得？”方丘说完，静等老
家的回答。“你说狼啊。”
老
家呵呵一笑，说道，“我和它是好朋友，我救过它一次，我和这里很多动物都是好朋友。我估计是你追它，它逃走，想找我帮忙，到了又不敢往这走可能是怕你伤害我。”说着，
的看了方丘一眼，“你不只是个简单中医，也不是一般？”方丘讪讪一笑，转移话题道：“前辈，不知道，这附近，有什么奇怪的地方吗？”
他准备向老
家打听一下地宝的信息。说不定对方知道呢？
“奇怪的地方？”
老翁没在继续追究方丘是不是一般
，而是想了一下，说道，“此去东方三十里有一处，在哪里经常能见到各种凶猛动物的白骨，我很多动物朋友去了那里回不来了，也不知为何。”闻言。
方丘心
一动。各种凶猛动物的白骨？
在这
山野林中，老翁中那些凶猛动物，足以称王，又怎么会经常化为白骨？难道是天材地宝的守护灵兽？
也只有灵兽才可能杀的了这么多凶猛动物。
看来此处有地宝的可能
极大！方丘立刻将身后的背包放下，打开，取出一株野山参和两株灵芝，递给老者恭敬的说道：“前辈，这是我在山里找到的几株
药，就当是报答您帮我解惑还有那送水之了，也祝您长命百岁。”谁知。
“不要。”
老翁直接摇
，说道：“我要你这药什么？”“这
药都是野生的，您收下补补身子。”看着老翁，方丘真诚的说道。
“我这身体又没毛病，生死有命，管它作甚。”
老翁再度摇
，“再说了，间第一大补的，是睡觉啊。”说到这里。
老翁看了方丘一眼，微微一笑，说道：“既然你是中医，就给你讲点中医书上学不到的东西。”
“您请说。”
方丘恭敬的说道。
“其实，一个
真正睡觉的时间，最多只有两个小时，其余都是在费时间。”老翁语出惊
。“都是躺在枕
上做梦，这世上没有哪个不做梦的，至于醒来觉得自己没有做梦的，那是因为他自己忘了。”“通常一个
睡两个小时就足够了，为什么有要睡七、八个小时？”“那都是因为赖床，靠在枕
上休息的习惯养成的，打坐做功夫的都知道，正午时分只要闭眼真正睡着三分钟，那就等于睡了两个小时，不过这要对好正午的时间才行，夜晚则要在正子时睡着，那个时候睡五分钟，就等于六个小时。”听到老翁的话，方丘微微一惊。
他没想到，老翁居然还懂这些。
看来这是老翁亲自印证的。
果然是中医书上没有记载过的！
“就这个时间的学问，又大了去了。”
沉吟了一下，老翁继续说道，“同宇宙法则、地球法则、易经
阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一力量降下来，与丹田的力量融合，水火既济，豁然一下，那你睡眠够了，神百倍。”“所以，失眠或者真要熬夜的话，在正子时的时刻，哪怕只有二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着，过了正子时大约十二点半以后，就不会想睡了，那种感觉就很糟糕了。”
“还有更严重的，到了天快亮，四、五点钟、五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这个时候如果一睡，一天都会昏
。”“所以说啊，跟这天一样，
的身体也有白天黑夜，要补那就补自身补睡眠，药再好对自己的身体而言都是外物。”说到这里，老翁抚须呵呵一笑。
颇有种怡然自得的趣味。
“佩服，前辈您果然了得。”
方丘感慨道。
没想到睡觉还有这么大的学问。
以前他也知道午时子时，但没有老
家说道这么明确。“小家伙。”
老翁笑着看了方丘一眼，沉吟了一下，说道，“既然你我有缘，而且又是学医的，对
药也很熟悉，那我就传你个治疗胃病的法子。”“晚辈洗耳恭听！”
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